Krijgskunst-intensief (9 april 2016): sproeinevel-oefening

De sproeinevel-oefening is een eenvoudig, compleet en invoelbaar instrument om je dagelijkse oefening te kunnen verdiepen en te verlevendigen. Hij bevat krachtig belevingsmateriaal in de vorm van actieve hartskwaliteiten, en hij doorloopt alle aspecten van ontwaken, van de intentie tot en met de expressie ervan.

Meer details vind je in deze twee artikels:

  1. http://info.stiltij.nl/publiek/onderricht/2012/12-08-09-sproeinevel-oefening.pdf
  2. http://info.stiltij.nl/publiek/onderricht/2014/14-04-14-alarm-sproeineveloefening.pdf

> HIER een andere opname van deze oefening, tijdens de zen-training

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *