Hartstherapie – dankzij hartsbewustzijn

Vierde video van het verdiepingsweekend van 7-9 december 2018.
Locatie: de Keutenberg in Schin op Geul.

Als vervolg van De innerlijke tocht komt nu belichaming aan de orde.
Hoe kun je stagnatie loslaten en in plaats daarvan elk moment direct leren uitdrukken wat op hartsniveau duidelijk wordt?

Bewustwording laat ons beseffen: vanwege mijn achterliggende onbewustheid (klesha, kleefspul) krijg ik steeds weer te maken met vervorming (karma). Dus moet ik mijn houding veranderen: niets meer zomaar voor lief nemen, maar alles grondig leren kennen.

Een organische totaalaanpak van onze identiteit is vruchtbaar: kleine-ik (karma) maakt deel uit van grote-ik (dharma).
Die insteek voorkomt moralisme of sublimering. Kleinheid, pijn en blindheid maken ons bewust van het sluimerend potentieel in ons hart, van vervulling dus.

Door eerlijk te leren vind je je volheid, puur en definitief.
Dit zelfonderzoek wordt concreet geïllustreerd aan de hand van interactie met de deelnemers aan de retraite.

N.b.: bij fragment 05:05 wordt geciteerd: Een betrouwbaar pad.

 

> Context en achtergrond geeft het boek:
Dharmium; serum van wijsheid

> Een overzicht van de impressies van deelnemers:
http://info.stiltij.nl/vervolg/meditatie/impressies/weekenden/index.html

HIER alle Youtube-video’s

afsluiting

De innerlijke tocht

Derde video van het verdiepingsweekend van 7-9 december 2018.
(n.b: in de titel staat Cortils vermeld als locatie; dat moet zijn de Keutenberg in Schin op Geul)

Niet enkel sommige aspectjes van mijn leven staan scheef – nee, mijn héle totaliteit, mijn identiteit als geheel is niet op orde. Elke aanleiding om mezelf te willen bevragen zal begrepen moeten worden, zodat er uiteindelijk geen zelfbevraging meer nodig is zodra het oude egoïsme heeft afgedaan.

We verlangen naar volheid van leven, naar levenskwaliteit, maar het koersen op uiterlijkheden levert die vervulling niet: objecten maken ons niet blijvend gelukkig.  Alleen innerlijke kracht en je eerlijk bewust worden zal de ingesleten verkramping, de kleingeestigheidswond genezen. 

We groeien van ‘kind’ via ‘persoon’ naar ‘mens’. Ons leven tendeert naar een bewust en volgroeid totaalbestaan, in gemoedsrust, wijsheid en verbondenheid. Zodra je die innerlijke kant van jezelf herkent komt de stroom van onvoorwaardelijkheid op gang, het potentieel van innerlijke kwaliteit.

Meditatie verandert dan: ‘moeite doen’ wordt ‘ontvankelijk zijn’.
Wijsheid is geen kennis, spiritualiteit is geen therapie: dit is het basis-inzicht, het herstel van je integriteit. Jazeker, er zijn allerlei wenselijke en heilzame condities en noodzakelijke wereldse voorzieningen, maar dat laat onverlet dat er hierbinnen in mij vragen spelen die niet beantwoord worden door dit soort functionele aspecten. 

Dus moeten we leren afscheid te nemen van sociale en psychische verwarring, de vele aannames van schijn en suggestie. In wezen wil ik echtheid, geen spelletjes, geen hypocrisie, geen kleinheid. Zo’n heilzame, edele intentie wekt onze innerlijke kracht.

Deze keuze leidt naar een fundamentele ommekeer: we gaan op bestaansniveau van binnenuit leven en we stoppen met koersen op conventie en code. Intentie gaat expressie worden, je bent een levendige, authentieke, geestelijke kracht die belichaamd wordt.

Het feit dat we diepgaand geest zijn kan soms haast surrealistisch voelen. Maar surrealisme (transcendentie) is in feite een synoniem voor realiteit, zoals realiteit een synoniem is voor illusie. Want ons idee van ‘de wereld’ en ‘mijn lichaam’ en ‘de anderen’ is niet meer dan dat: een idee, een aanname, een constructie.

Beoefening van de weg is dus ook een stevige ontnuchtering, een diepgaand loslaten en durven omkeren van oude ideeën. Alleen deze heroriëntatie kan ons vervulling en betrouwbaarheid schenken. Zelfs ons sterven weet ons niet te doen ontwaken – alleen bewustwordingskracht is daartoe in staat: beseffen wat alles behelst, goed kunnen omgaan met alles.

Alles volledig en zorgvuldig leren navoelen en begrijpen is veel interessanter dan slechts een beetje inzicht verzamelen. Als we ons rechtstreeks leren inleven en ons in mededogen met alle levende wezens kunnen verbinden, nivelleert dat ook de neurotische tendens om iets speciaals te willen zijn.

Zo onderschrijf je de beproefde leerintentie van een wijsheidsbeoefenaar, een bodhisattva. Het hangt van onszelf af óf en hoezeer die intentie tot bloei komt: ik ben verantwoordelijk voor mijn keuzes, voor de invulling, het verloop en de betekenis van dit leven.

 

> Context en achtergrond geeft het boek:
Dharmium; serum van wijsheid

> Een overzicht van de impressies van deelnemers:
http://info.stiltij.nl/vervolg/meditatie/impressies/weekenden/index.html

HIER alle Youtube-video’s

afsluiting

Maakbaarheid is halve waarheid

Tweede video van het verdiepingsweekend van 7-9 december 2018.
(n.b: in de titel staat Cortils vermeld als locatie; dat moet zijn de Keutenberg in Schin op Geul)

Wijze mensen zullen de maakbaarheid van ons bestaan niet verwarren met zingeving Wij hebben niets externs nodig om authentiek en compleet onszelf te zijn.

Vervulling is een innerlijke factor die ieder van ons zélf moet realiseren als een centrale en vitale bron. Dan zullen andere, meer tijdelijke en functionele vormen van vervulling je niet langer van de wijs brengen.

De juiste levenshouding laat ons voelen hoe illusies en constructies principieel ontoereikend zijn – maar om dit te kunnen bevestigen moeten we eerst alle condities en vermogens ten volle leren kennen.

Deze individuele en existentële bewustwording is hard nodig, want egoïsme is niets anders een destructief, verkeerd gehanteerd principe.

 

> Context en achtergrond geeft het boek:
Dharmium; serum van wijsheid

> Een overzicht van de impressies van deelnemers:
http://info.stiltij.nl/vervolg/meditatie/impressies/weekenden/index.html

HIER alle Youtube-video’s

afsluiting

Stilstaan bij onderricht

Boeddha zei tegen de lekenvolgeling Dhammadinna:

‘Jullie moeten je oefenen om van tijd tot tijd de leerredes die door de Voleindigde uitgesproken zijn, die diep zijn, diep van betekenis, transcendent, die handelen over leegte, te bestuderen en erbij stil te staan. Zo moet er door jullie geoefend worden.’

Bron:
Breet, Jan de & Janssen, Rob: Samyutta Nikaya –
De verzameling van thematisch geordende leerredes 5.
Rotterdam 2013, p. 504

afsluiting

De bevrijdende context

Eerste video van het verdiepingsweekend van 7-9 december 2018.
(n.b: in de titel staat Cortils vermeld als locatie; dat moet zijn de Keutenberg in Schin op Geul)

De natuurlijke totaliteit van wat je bent is altijd en overal aan de orde, ook al lijken de twee bestaansaspecten van karmische condities en dharma-potentieel vaak ver uiteen te liggen. Maar de eenheid van onze twee polen moet gerealiseerd worden, willen we de pijn en het lijden oplossen.

Die realisatie vereist dat we onze fixatie op illusies loslaten. Kun je jezelf inderdaad zien als zo’n werkzaam en reëel geheel, zo’n mengsel van groot en klein? Zie je hoe je jezelf voortdurend aan het “zien” bent, vanuit je hartsbewustzijn? En betrek je al die ingrediënten ook oprecht in je dagelijkse zelfonderzoek, zonder geheime of speciale scenario’s?

Jouw spontane en totale beleving zou helemaal moeten aansluiten bij waar je je nu bevindt. Daarom leren we de werkelijkheid te herkennen, zodat we niet vervreemden of ons isoleren. Je gaat dan steeds natuurlijker, steeds dieper en helderder kijken vanuit het centrale wijsheidsoog, je intuïtieve wijsheid (prajna).

De weg bewandelen is het aangaan van een zuiveringsproces: het toelaten van intrinsieke bedoeling en vermogens, en tegelijkertijd het loslaten van aankoeking en overbodigheden. Zo werken we conform de klassieke wijsheidsonderrichtingen en de wetten van ons menselijk bestaan.

Definitef oplossen betekent: beseffen en voelen dat er zoiets bestaat als waarheidswerking. Die innerlijke kracht is volop gaande in ieder van ons.

 

> Context en achtergrond geeft het boek:
Dharmium; serum van wijsheid

> Een overzicht van de impressies van deelnemers:
http://info.stiltij.nl/vervolg/meditatie/impressies/weekenden/index.html

HIER alle Youtube-video’s

afsluiting

Impressies verdiepingsweekend (juni 2019)

» HIER kun je alle impressies (teksten en foto’s) lezen van het verdiepingsweekend van 21-23 juni 2019 in Cortils (B.).
Hier alvast enkele ervaringen uit de verslagen:

• Dit gaat over mij en hoe ik een slaaf ben van kleinheid. Tegelijkertijd gaat dit over potentie en over kwaliteit van leven. Dus goed kijken, goed beseffen en dan schuiven, meid.

• In het weekend kon ik komen tot bij de pijn, en het is goed dat die pijn flink doorgalmt. De goedheid waarin het is ingebed vraagt om nog meer onderzoek en vooral gezag.

• Ik merk dat er steeds meer gevoel wordt gewekt en dat de aard ervan anders is. Het is steeds minder particulier, verfijnder en ik krijg hierdoor een concreter gevoel bij wat intuïtie is.

• In absolute zin zijn we 100% kloppend volgens het onderricht. Om dat percentage te realiseren zal ik behoorlijk aan de bak moeten. Mijn egoisme heeft een spoor van ellende achtergelaten in het verleden.

• Het element dat me het meest getroffen heeft was de aanwezigheid van het zwaard. Het visualiseren van het zwaard dat ieder moment bij me is en me kan onthoofden.

afsluiting

Het ego is jouw leerling

Vijfde en laatste video van het verdiepingsweekend van 26-28 oktober 2018 in Cortils.

Wat is het geheel dat ik ben?
Wat is ons totaalbestaan, het geheel van ons beleven dat vervulling schenkt?

Wij zijn grote pool (van potentieel) én we zijn kleine pool (van conditionering). Dag-in-dag-uit werken die twee polen synchroon in ons. Die tweepoligheid (dualisme) is ons existentiële identiteitsprobleem.

Identificatie met kleinheid schakelt ons uit, maakt ons onverschillig, agressief of teleurgesteld. Maar de grote pool van hartsbewustzijn (wijsheid en mededogen) biedt voortdurend aan: “Kom maar hier, kleine pool, dan help ik je je kleinheid op te lossen.”

Intuïtieve wijsheid zegt: “Ons ego is onze eerste leerling.”

> Context en achtergrond geeft het boek:
Dharmium; serum van wijsheid

> Een overzicht van de impressies van deelnemers:
http://info.stiltij.nl/vervolg/meditatie/impressies/weekenden/index.html

HIER alle Youtube-video’s

afsluiting